Wünschst du dir einen besseren Umgang mit Stress? Fühlst du dich im Hamsterrad des Alltags gefangen und sehnst dich danach, wieder selbstbestimmter zu leben?
Gönn dir eine Beratung und lerne dabei, deine Prioritäten neu zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen. Im gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, wo und wie sich Möglichkeiten bieten, dein Leben stressfreier und entspannter zu gestalten. Werde aktiv und nimm dein Leben in deine Hände.
Ein wichtiger Bestandteil der Beratung ist das Erlernen eines medizinischen Entspannungsverfahrens. Meine Erfahrung zeigt, dass das Erlernen und Halten des med. Entspannungszustandes einen grossen Einfluss auf das eigene Erleben hat und sich der Stresslevel dadurch deutlich reduzieren lässt.
Freu dich auf eine kreative und ressourcenorientierte Beratung mit Veränderungspotential. Körperglück pur!
Individuell auf dich zugeschnitten planen wir gemeinsam deinen Weg zu neuem Körperglück. Die Beratung findet vor Ort, online oder nach Absprache an einem Ort deiner Wahl statt. Der Preis pro Stunde beträgt 120.-