Entdecke die Welt der Entspannung und finde deinen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Körperglück hilft dir dabei, deine innere Balance zu finden und deinen Alltag gelassener zu meistern. Erlebe die Effekte des medizinischen Entspannungszustandes an Körper, Geist und Seele.
Lerne, wie Körper, Geist und Seele in Balance kommen und erlebe neue Energie, Kreativität und Freude.
Die med. Entspannungsverfahren helfen dir, deinen inneren Akku wieder aufzufüllen und im Alltag dem Stress gelassen zu begegnen.
Die Kurse sind abgestimmt auf deine Bedürfnisse und finden entweder online oder vor Ort statt.
Möchtest du einen Kurs in der Gruppe besuchen oder lieber individuell und persönlich lernen? Du hast die Wahl.
«Durch Susanne John lernte ich sowohl die PME-Übungen, als auch Autogenes Training kennen und schätzen. Egal ob in Gruppen- oder Einzelstunden, Susanne John gelingt es, mit ihrer zugewandten und ruhigen Art eine angenehme und stressfreie Atmosphäre zu schaffen. Susanne vermittelt die wohltuenden Übungen sehr anschaulich, klar verständlich und auch lustvoll, so dass sie sich sehr gut und einfach alleine daheim anwenden lassen.»
«In wenigen Privatstunden konnte Susanne John mir Autogenes Training so nahebringen, dass ich es tatsächlich täglich anwende und nicht mehr missen möchte! Ich bin sehr dankbar für diese wirksame Entspannungsmethode. Susanne hat grosses Geschick, eine Methode mit dem individuellen Menschen zusammenzubringen, bewundernswert und wohltuend!»
«Ich habe an einem Gruppenkurs teilgenommen und habe mich sehr wohl gefühlt. Susanne hat uns sehr kompetent instruiert und sich stets Zeit genommen, Fragen zu beantworten. Ebenso hat sie uns ermutigt, dran zu bleiben, aber auch Verständnis gezeigt, wenn uns das Üben schwer fiel. Vielen Dank und alles Gute mit dem Atelier!»
Susanne John ist Fachfrau für medizinische Entspannungsverfahren und Beraterin für Stress- und Selbstmanagement.
Ihre Leidenschaft für einen gesunden, ausbalancierten Lebensstil hat sie zur Gründung von Körperglück - Atelier für Entspannung inspiriert.